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      现在,谁都知道,要想生出健康的宝宝,男人也要努力。包括,要有一个健康的身体,避免不健康的生活方式,最主要的,要有充满活力的精子。

      网上也就出现了很多男性备孕健康食物指南,特别提到了很多所谓杀精的食物,像香菜,芹菜,豆腐,可乐都成了男性精子的杀手。

      我们还会经常听到这样的一些新闻,某某人就是因为吃了杀精的食物,精子质量不合格,导致了不孕。

      可是,这些杀手,真的能够给夫妻的备孕,给予致命一击吗?

      

      其实呢,把这些食物安上了“杀精”的罪名,并没有一个科学的数据支撑, 像著名的“杀精食物”芹菜和大豆,虽然有一些动物试验提示它们对雄性动物精子质量有所影响,但这一结论从未在临床研究中获得证实。而且,这些动物试验采取的都是长期大量喂食的方法,和人的一般饮食有较大差别。毕竟,萎靡谁都不会那么大剂量的长时间进食这些食物。

      像我们中国人吃了好几千年的豆腐,也被归于了杀精的食物中,依据是,

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    美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。但是,这里面没有明确的数据支撑,而且,我们平时也不是天天吃豆腐,过量食用任何一种食物都对身体不利,说豆腐杀精属于

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    耸人听闻。

      从理论上说,这些食物中含有一些物质,有类似于雌激素的作用,如大豆异黄酮)、,而雌激素与孕激素一样,在大剂量时可以抑制促性腺激素的分泌。因此,大量食用时,

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    荚诶非傲校咛迨嵌嗌俨蝗范ǎ钌倌芘沤拔迕?   科比退役后拍电影获得奥斯卡奖,在其他方面也有建树,詹姆斯退役后能在这方面超过科比吗?   月经,顾名思义,一个月来一次就对了,什么叫"不正常的月经"呢?事实上,有一些"看似正常"的月经,每个月都会来,但细究起来每个周期都有差异,它们都不属于正常月经,如果置之不理,就可能造成严重甚至是无法逆转的后果。   什么叫正常月经?   

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    要说月经不调,就得先来了解下什么是正常月经。通常情况下,正常月经的周期是21-35天,经期2-7天,每次月经的出血量大概在5-80ml。当然,这些只是大多数情况,还有相当一部分育龄女性有自己的月经规律,有的每2个月来一次月经,极端情况甚至一年才有一次月经,虽然和通常情况不同,但也是正常的。但无论是大多数情况还是少数情况,正常月经都有以下共同特点:   ? 月经周期规律:两次月经来潮的间隔时间是固定的;   ? 月经量规律:每次月经来潮的量差不多,不会一次多,一次少。   ? 月经持续时间规律:月经持续的天数差不多,不会一次长,一次短。   什么是不正常的月经?   月经的周期、或月经量、

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    或月经的持续天数出现了异常,就是不正常的月经,比如出现以下情况:   ? 原先28天的月经周期突然变成20天;或者是突然延长到了40天;又或者闭经了。   ? 原先一次月经只需要3包卫生巾,而这次月经需要5包卫生巾,量多;又或者月经滴滴答答,量少。   ? 原先7天就结束的月经,延长至10天才结束。   也就是说,月经不正常主要是跟自己以往的规律相比。如果月经 北京试管婴儿加代孕费用 北京代孕到底是怎么回事 北京代孕生儿子费用 北京代孕有成功的吗 北京代孕出国生下双胞胎 北京找个代孕如何 北京一个找代孕生三胞胎 北京做代孕费用需要多少 北京什么情况做代孕 北京同城代孕

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