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      凉拌萝卜丝

      准备材料:白萝卜1个、胡萝卜丝、韭菜丝适量、盐1大勺、辣椒粉2小勺、糖1大勺、葱花1大勺、蒜泥1/2大勺、姜末1/2大勺、食醋1大

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    勺、香油1/2大勺、芝麻1/2大勺。

      做法:白萝卜用刮皮刀挂掉表皮。不用刮得很厚,薄薄一层即可,然后切成5cm的丝,放入盐,戴上手套均匀揉搓萝卜,使其变软,与盐融合,然后放置两小时。两小时以后倒掉淹出的水,然后再将萝卜里多余的水也挤掉一些,放入胡萝卜丝、韭菜丝、葱姜蒜拌匀。

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      莴笋拌木耳

      材料:莴笋1根、木耳(水发)100克、大蒜、香菜适量、食盐、白砂糖、香油、食醋、白芝麻、橄榄油适量。

      做法:将莴笋去皮后洗净切片,莴笋叶不要扔,洗净后切段备用,大蒜切蒜泥,香菜切段备用,木耳撕小片后备用;锅中烧开水,加入少许植物油,然后倒入木耳、莴笋焯一分钟左右,捞出过凉水控干水分后倒入碗中;下入蒜泥、香菜、少许白芝麻,并加入适量食盐、香油、食醋和少许橄榄油,拌匀后即可食用。

      手撕茄子

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      材料:茄子2根,蒜3瓣,葱2根,芝麻油20ml,生抽30ml,白糖5g,醋10ml。

      做法:茄子洗净后,切5cm长的段,然

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    后上锅蒸,蒸熟软。蒸好的茄子,放凉,撕成丝。葱洗净切碎,撒在茄丝上面。将蒜瓣切碎,芝麻油,生抽,白糖,醋混合,加热一下。乘热浇在茄丝上,搅拌均匀即可 北京有人需要代孕吗 北京男同性恋找代孕妈妈 北京代孕公司最低收费 供卵代生小孩 北京代孕抚养权 北京哪里有正常的代孕医院 北京代孕辅助生殖中心成功率 北京代孕手术费用咨询 北京代孕产子机构 北京试管代孕哪家

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